REFERENZEN
Feedbacks unserer Kundinnen & Kunden
Referenzen und Erfahrungen
Coachings
Medina
„Die Einzelgespräche mit Claudia waren für mich äusserst bereichernd. Sie hat es jedes Mal geschafft, die richtigen Worte zu finden und mir neue Perspektiven aufzuzeigen, wie ich mit verschiedenen Situationen – sei es im beruflichen oder privaten Kontext – anders und konstruktiver umgehen kann. Ihre Impulse waren nicht nur hilfreich für meinen Arbeitsalltag, sondern haben auch mein persönliches Wachstum unterstützt. Ich konnte sehr viel Positives mitnehmen und bin dankbar für die Zeit und die Offenheit in unseren Gesprächen.“
Chantal
„Das Coaching ermöglichte mir, mich mit meinen Problemfeldern auseinanderzusetzen. Ich erkannte meine Unsicherheiten und wurde motiviert, an mir zu arbeiten. Dadurch konnte ich meine Entwicklung beeinflussen und mich sowohl beruflich als auch persönlich weiterentwickeln. Seitdem bin ich viel selbstsicherer und habe eine innere Stärke aufgebaut, auf die ich mich in schwierigen Situationen verlassen kann.“
Mirjam
„Die Ziele wurden mit Claudia klar von Anfang an definiert. Ich habe in meinem Team das Kommunikationsverhalten deutlich verbessern können. Ich habe zu Claudia vollstes Vertrauen und sie unterstützt mich vollkommen. Einfach top !“
Sarah R.
«Das Coaching/Training mit Claudia war sehr toll. Sie hat mich nicht nur körperlich gefordert, sondern auch mental gestärkt. Ihre professionelle und motivierende Art hat mir sehr geholfen, mehr Selbstvertrauen zu bekommen. Besonders beeindruckend fand ich die Verteidigungsübungen, da sie auf realistischen, häufig vorkommenden Szenarien aus dem echten Leben basieren. Als Frau gibt es mir ein beruhigendes Gefühl zu wissen, wie ich mich in solchen Situationen verteidige. Vielen Dank für die wertvolle Unterstützung Claudia!»
G.B.
«Das Coaching bei Frau Räber hat mich in meiner persönlichen Entwicklung entscheidend weitergebracht. Gute Denkansätze und Lösungsstrategien sowie die vermittelten praxisnahen Tools kann ich im Alltag gut einsetzen. Ich kann Frau Räber vorbehaltlos weiterempfehlen.»
Saskja A.
«Vor meiner fachmännischen Prüfung habe ich die Unterstützung von Claudia im Mental Coaching beansprucht. Durch das Coaching konnte ich die Angst vor meiner Prüfung ablegen und erfolgreich bestehen. Ich werde die Tipps in Zukunft bestimmt weiter anwenden. Ich kann sie nur weiterempfehlen.»
A. B.
Ich nahm die professionelle Beratung von Claudia Räber in Anspruch, da ich drängende Fragen im beruflichen wie privaten Bereich (Konflikte am Arbeitsplatz, Wunsch nach beruflicher Veränderung und die Klärung einer Lebenskrise) nicht allein lösen konnte. Claudia Räber hat mir erfolgsversprechende Ideen, Aktionen und Vorschläge angeboten. Sie hat mich beim Finden des richten Weges und beim Gehen der notwendigen Schritte unterstützt.
Simon Hofer | Swiss Academy SACT AG
«Claudia Räber bringt sehr viel Erfahrung und Knowhow mit in ihre Coachings, Workshops und Keynotes! Wir haben bereits mehrmals mit Claudia gearbeitet und sind immer begeistert von ihren Inputs und ihrer Art! Claudia Räber ist eine 100% Empfehlung!.»
Selbstverteidigungs-Workshops
Joël Bur, Jugendarbeiter ToKJO Langenthal
«Claudia und Däni haben im Oktober / November 2022 einen Workshop in Selbstverteidigung bei uns in der Jugendfachstelle ToKJO geleitet. Unkompliziert, höchst professionell und sehr menschlich – dies wäre kurz und knapp die Beschreibung, wie ich die beiden wahrgenommen habe. Sowohl von den Teilnehmerinnen (der Workshop richtete sich an Mädchen/Frauen zwischen 12 -20 Jahre), wie auch aus meiner Sicht, wurde die Arbeit und der Inhalt der Workshops als sehr professionell und in Anbetracht der kurzen Zeitdauer der Workshops (jeweils 2h) als sehr nachhaltig empfunden. Für weitere Workshops in dieser Art, werden wir die beiden auf jeden Fall wieder gerne engagieren!»
Steffi W.
«Die Teilnahme am Workshop „Mentale Stärke und Selbstverteidigung“ bestand aus einer sehr gelungenen Mischung aus Theorie und praktischen Übungen. Innert kürzester Zeit wurden den Teilnehmern effektive und einfach anzuwendende Techniken vermittelt, um sich in erster Linie sicherer zu fühlen, dadurch sicherer aufzutreten, aber auch mit dem Ziel sich im Fall der Fälle verteidigen zu können. Der Spass kam dabei nicht zu kurz. Ich freue mich auf jeden Fall auf den weiterführenden Workshop.»
M.N. (57)
«Der Workshop „Mentale Stärke und Selbstverteidigung“, konzipiert von Claudia Räber hat mir aufgezeigt, dass es wichtig ist zu wissen, was körperlich und mental in mir steckt, wenn es darauf ankommt. Es braucht Mut sich zu wehren. Das Wissen, dass die Fähigkeit, sich zu wehren durchaus vorhanden ist, kann mir in kritischen Situationen helfen. Der Workshop ist auch für ältere Teilnehmende geeignet. Mit Engagement, Geduld und der nötigen Portion Humor hat Claudia Räber diesen Workshop durchgeführt. Ich kann Claudia Räber Management auf jeden Fall empfehlen und werde auch den weiterführenden Workshop bei ihr buchen.»
Andrea B.
«Im Workshop «Sicherheitstraining für Frauen» von Claudia Räber habe ich viele praktische Techniken kennengelernt, wie ich auf verbale und nonverbale Angriffe reagieren kann. Der Workshop war sehr gut, effizient und lösungsorientiert. Ich fand das Verhältnis von Theorie zur Praxis angemessen. Wir haben nach jeder Übung aufbauende Ratschläge von Claudia Räber erhalten, was man noch besser machen kann. In einer lockeren Atmosphäre erhielten wir fundierte Theorie, praktische Verteidigungstechniken und hatten obendrein eine Menge Spass. Nach diesem ersten Workshop habe ich ein grundlegendes Verständnis erhalten, auf welche Art und Weise Angreifer vorgehen und wie ich diese effektiv abwehren kann.»
Daniela F.
«Der Krav Maga Women Protect Workshop war der Hammer! Ich konnte nicht nur mein Bewusstsein über meinen Auftritt nach aussen, sondern auch meine mentale Stärke und Selbstverteidigungsfähigkeiten verbessern. Die beiden Kursleiter haben uns theoretisches Wissen auf eine sehr eingängige und sympathische Art vermittelt, dieses spielerisch in die Praxis umgesetzt und uns gezeigt, wie man gefährliche Situationen erkennt, am besten vermeidet und falls dies nicht möglich ist, sich zu verteidigen weiss. Die Abwehrtechniken waren unglaublich effektiv und einfach anzuwenden. Der Workshop ist für Frauen jeden Alters und Fitnesslevel geeignet. Ich kann den Workshop nur jedem empfehlen, der seine persönliche Sicherheit und Stärke verbessern möchte!»
Larissa
«Gute und klare Einführung. Strukturierter Kurs mit abwechslungsreichen theoretischen und praktischen Einheiten.
Ich fühle mich nun im Alltag stärker und sicherer, durch die gut erklärten und einfachen Techniken, die ich nun besitze.
Vielen herzlichen Dank nochmals, war ein toller Workshop mit viel Spass und einer guten Gruppe. »
Ich fühle mich nun im Alltag stärker und sicherer, durch die gut erklärten und einfachen Techniken, die ich nun besitze.
Vielen herzlichen Dank nochmals, war ein toller Workshop mit viel Spass und einer guten Gruppe. »
Sicherheitstrainings
Roger K.
«Wir hatten bereits mehrere Schulungen für unser Team mit Claudia organisiert und wir waren äusserst zufrieden mit ihrer Leistung und dem Angebot. Claudia zeigt ein ausgeprägtes Verständnis für die individuellen Bedürfnisse in unserem Arbeitsumfeld und ist in der Lage, darauf gezielt einzugehen. Die Mischung zwischen Theorie und Praxis war für uns ideal, um den Lernerfolg sicherzustellen.
Insgesamt können wir mit Überzeugung sagen, dass Claudia mit ihrer authentischen und empathischen Vorgehensweise sowie ihrer herausragenden Fachexpertise die Schulungen für unser Team zu einem unvergesslichen und nachhaltigen Erlebnis gemacht hat.»
Insgesamt können wir mit Überzeugung sagen, dass Claudia mit ihrer authentischen und empathischen Vorgehensweise sowie ihrer herausragenden Fachexpertise die Schulungen für unser Team zu einem unvergesslichen und nachhaltigen Erlebnis gemacht hat.»